伊勢崎 ゴルフパフォーマンス向上 byつぐみ整骨院 #3

query_builder 2021/04/10
ブログ
プレゼンテーション1

前回のつぐみ整骨院伊勢崎店によるゴルフパフォーマンス向上プログラム#2に引き続き、

ゴルフパフォーマンス向上プログラム#3をお送りいたします!


前回の調整ポイントはスイング時(フォロースルー)の「骨盤の開き方」でしたが、

今回でも体の一部分の調整を加えることで、 

スイング(インパクト)のヘッドの位置が安定しました。


その調整ポイントとは、

『右肩』です。


クライアント様はつぐみ整骨院伊勢崎店のゴルフ向上プログラムを受け始めて、

着実にゴルフスイングに変化が出ています。


一方で人間の体は変化に弱く、体に「違和感」を覚えることは少なくありません。


今回がまさにその違和感でした。

クライアント様がスイングするときに「手首の不安定感」を感じるようになったとのことでした。


それは良くあることで、

もともと気になっていたところが改善されると次に違う部分が気になってくるのです。


このクライアント様は、体の軸や骨盤の開き方が改善してきたので、

次は右の手首が気になってきたようでした。


では早速、「手首の不安定感」を改善するため

つぐみ整骨院伊勢崎店ゴルフパフォーマンス向上プログラムやっていきましょう!!



TSUGUMIGROUP ヘルスケア部門について

TSUGUMI GROUP つぐみ整骨院伊勢崎店の主なヘルスケアサービスは

以下の主な3つになります。


•怪我の改善を健康保険を使った施術

•選手を実際のスポーツ現場でサポートするメディカルトレーナー

そして最後に

•アスレチックパフォーマンス向上プログラム


アスレチックパフォーマンス向上とは?

まずアスレチックとは「競技」という意味があります。なので俗にいうアスレチックトレーナーとはスポーツ競技に対してトレーナー活動を行うことをいいます。


当グループは大学部活動チームとのトレーナー契約によりメディカルトレーナーとして日々アスリートたちのヘルスケアとスポーツパフォーマンス向上をサポートしてきました。


この技術を活かす

アスレチックパフォーマンス向上を他に悩みを抱えている方へどうにか活かせないかと考えていたときに、たまたまゴルフで伸び悩んでいる方がいらっしゃいました。


その方は

•50代女性

•主婦

•ゴルフ歴3年


ゴルフのスコアがなかなか110を切れないらしく悩んでいたところで試しに当院のアスレチックパフォーマンス向上プログラムを受けてみようということでこのプログラムがスタート。


アスレチックパフォーマンス向上プログラムの流れ

基本的な流れとしては

①実際にその場でスイング(検査)

②調整

③実際にその場でスイング(評価)


になります。


実際にやってみて

①実際にその場でスイング(検査)

このように目の前でスイングしてもらって

どこに問題があるのかを探していきます。

探すといっても何回かスイングしてもらえれば

問題箇所が見えてきます。今回気になった箇所はスイングのときに「右手首」が安定しないとのことでしたね!


このように問題箇所を把握し次に調整に入ります。


②調整

そして実際に体を調整していくのですが、

「右手首」を調整するわけでへありません。

今回の調整は「右肩」です。

中でも右肩に関連する前鋸筋という筋肉です。

この筋肉を調整すると何故右手首が良くなるかは専門的チックになってしまうので割愛させていただきます!!


実際に右肩を調整して、右手首の安定感はどうなったのでしょうか。確認しましょう!



③実際にその場でスイング(評価)



写真で見て分かるように右手首が安定しない(=硬い)がために調整前はヘッドの位置が高いですが、


調整後は

右手首が安定したため、ヘッドの位置も低く保てるようになりましたね!


そしてよく見ると、右手首から親指にかけての

傾きが変わっているのにお分かりいただけますでしょうか?( ・∇・)


調整前は手首が上に向き親指に力が入っているような見た目でしたが、

調整後は手首から親指が真っ直ぐになり力が抜けています。




まとめ

ゴルフスイングというと、一つの動作ですが、

一連の動作の中に『歪み』のような関節の動きが見え隠れしています。


その一瞬の違和感を見逃さずに

しかも的確にアプローチ。

まさに『神は細部に宿る』ですね。



次回のゴルフパフォーマンス向上プログラムは

いったいどこを調整するのでしょうか。。。

乞うご期待!!



NEW

  • 「ES-5000」伊藤超短波の効果〜実際の症例を交えて〜

    query_builder 2021/04/30
  • つぐみ整骨院伊勢崎店で「肩甲骨の動き」をスムーズに!(ゴルフver)

    query_builder 2021/04/28
  • TSUGUMI GROUP つぐみ整骨院の未来への展望 【採用に関して】

    query_builder 2021/04/24
  • つぐみ整骨院伊勢崎店で猫背を改善(ゴルフver)

    query_builder 2021/04/23
  • 伊勢崎の「つぐみ整体」で腰痛によるシビレを改善!

    query_builder 2021/04/21

CATEGORY

ARCHIVE